Ein berührendes Wochenende für Frauen
In der Kleinen Dorfschule in Zahmen im Vogelsberg
28. - 30. März 2025
Hast du dir die Frage schon gestellt, was Berührung mit Frau-Sein zu tun hat?
Genau darum geht es an diesem Wochenende! In einer kleinen Gruppe erforschen wir, was möglich ist, wenn es in deinem Leben berührender wird.
Die Kleine Dorfschule
Die Kleine Dorfschule ist ein Ort, an dem Frauen sich echt und ungeschminkt begegnen können – ganz ohne Schnickschnack und doch voller Magie und Kraft.
Im „Raum der weisen Frauen“, dem urigen ehemaligen Schulraum, begegnest du dir selbst und den anderen Frauen auf Augenhöhe.
In dieser geschützten Umgebung gehst du für dich auf Entdeckungsreise, was Berührung für dich bedeutet, wie du sie schon lebst und vor allem, wie du sie dir wünschst.
Dabei geht es „ganz natürlich“ auch um deine Sinnlichkeit und deine Sexualität und darum, wie du deine ureigene Weiblichkeit leben kannst.
Die Kleine Dorfschule
Die Kleine Dorfschule ist ein Ort, an dem Frauen sich echt und ungeschminkt begegnen können – ganz ohne Schnickschnack und doch voller Magie und Kraft.
Im „Raum der weisen Frauen“, dem urigen ehemaligen Schulraum, begegnest du dir selbst und den anderen Frauen auf Augenhöhe.
In dieser geschützten Umgebung gehst du für dich auf Entdeckungsreise, was Berührung für dich bedeutet, wie du sie schon lebst und vor allem, wie du sie dir wünschst.
Dabei geht es „ganz natürlich“ auch um deine Sinnlichkeit und deine Sexualität und darum, wie du deine ureigene Weiblichkeit leben kannst.
Darauf kannst du dich freuen
- Ein kleiner Kreis mit 6-10 Frauen
- Sehr wertschätzender und achtsamer Austausch
- Raum und Zeit zur Entdeckung deiner ganz eigenen Sinnlichkeit
- Sanftes Yoga und berührendes Thai Yoga für deinen Körper und dein inneres Gleichgewicht
- Vegetarisch-vollwertiges Essen
Zeit für dich, deinen Körper neu zu entdecken.
Deine Workshop-Begleiterinnen
Gunda Janowski und Ina Mörtel unterstützen und begleiten seit vielen Jahren Frauen auf ihrem Lebensweg.
Ina ist Coachin für Sexualität und Beziehung. Mit viel Einfühlungsvermögen geht sie mit dir in den Austausch zu den Themen Beziehung/Verbindung, Berührung, Frau-Sein, Weiblichkeit, Selbstliebe, bewusst lieben und leben und Sexualität.
Gunda ist die Hüterin des Ortes und spirituelle Lehrerin. Sie hält den Raum für Frauen in individuellen Auszeiten. Als Yogalehrerin bringt sie Menschen über die Bewegung mit ihrem Körper in Kontakt und als Thai Yoga Bodyworkerin nutzt sie die tief entspannende Wirkung von sanfter Berührung.
Deine Workshop-Begleiterinnen
Gunda Janowski und Ina Mörtel unterstützen und begleiten seit vielen Jahren Frauen auf ihrem Lebensweg.
Ina ist Coachin für Sexualität und Beziehung. Mit viel Einfühlungsvermögen geht sie mit dir in den Austausch zu den Themen Beziehung/Verbindung, Berührung, Frau-Sein, Weiblichkeit, Selbstliebe, bewusst lieben und leben und Sexualität.
Gunda ist die Hüterin des Ortes und spirituelle Lehrerin. Sie hält den Raum für Frauen in individuellen Auszeiten. Als Yogalehrerin bringt sie Menschen über die Bewegung mit ihrem Körper in Kontakt und als Thai Yoga Bodyworkerin nutzt sie die tief entspannende Wirkung von sanfter Berührung.
Ist der Wochenend-Workshop "Berührung und Frau-Sein" etwas für dich?
- Ja, wenn du offen dafür bist, mehr über dich, deine Sexualität und deine Sinnlichkeit zu erfahren
- Du hast den Wunsch, tiefer einzutauchen in das, was Weiblichkeit für dich bedeutet: Körperannahme, Berührung und Selbstliebe
- Du hast Lust, deine eigenen Wünsche und Bedürfnisse genau zu betrachten und herauszufinden, was davon (noch) zu dir passt oder wo du für dich eine Veränderung brauchst
- Damit du dich offen mit diesen Themen beschäftigen kannst, brauchst du einen sicheren, geschützten Rahmen, in dem du jederzeit selbst entscheiden kannst, wie tief du in ein Thema eintauchen möchtest
- Du brauchst keine Vorkenntnisse und auch keine besondere Vorbereitung
Was noch wichtig ist
Der Workshop richtet sich an Frauen, die den Wunsch haben, ihren Körper neu zu entdecken und die Lust darauf haben, zu erforschen, was Berührung für sie bedeutet.
In einem achtsamen, wertschätzenden und geschützten Kreis unter Frauen kannst du neue Erfahrungen sammeln und noch mehr in deine weibliche Kraft kommen.
Du brauchst natürlich deine persönlichen Sachen und da darf es gerne leger und sehr bequem sein. Wir sind ganz unter uns - Make-up und schicke Klamotten sind überflüssig.
Wenn es warm ist, kannst du dich bei schönem Wetter auf der Terrasse in einen Liegestuhl legen. Allerdings sind wir ziemlich weit oben im Mittelgebirge Hoher Vogelsberg und es ist oft deutlich kühler und rauer als in tieferen Lagen.
Für Thai Yoga und Yoga ist alles da: Matten, Decken und Kissen. Du brauchst bequeme Kleidung, warme Socken, einen Pulli oder eine Jacke und, wenn du hast, deine eigene Trinkflasche.
Wenn du in den Pausen rausgehen möchtest, bring dir am besten je nach Wetter eine Wind-/Regenjacke, eine Kopfbedeckung und eventuell Sonnenschutz mit. Zahmen liegt mitten im Vogelsberg auf 450 Metern und es ist immer etwas windiger und kühler als im Tal.
Die vegetarisch-vegane Verpflegung ist Teil Workshops.
Wir essen gemeinsam und vielleicht bereiten wir das Essen auch teilweise zusammen zu.
Als Verpflegung gibt es am Vormittag ein feines Brunch-Büffet und abends ein leckeres Abendessen. Zwischendurch wirst du mit kleinen Snacks (süß und/oder salzig) verwöhnt. Getränke stehen dir ebenfalls jederzeit zur Verfügung (Wasser, Tee, Kaffee).
Informationen zu Unverträglichkeiten kannst du bei deiner Anmeldung mitteilen.
Du organisierst deine Anreise selbst.
Aus dem Rhein-Main-Gebiet brauchst du mit dem Auto zum Beispiel ca. 1 ¼ Stunden.
Plane für deine Fahrt durch den Vogelsberg gerne etwas mehr Zeit ein: Die letzten 25-30 Kilometer geht es - egal aus welcher Richtung - ganz gemütlich mit dem Auto über kleine Landstraßen, wo du immer wieder deinen Blick weit über die Landschaft schweifen lassen kannst.
Du kannst auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln anreisen. Der nächste größere Bahnhof ist Fulda. Von dort aus kannst du in zeitlichen Abständen mit einem Bus von Dorf zu Dorf bis fast vor die Haustür fahren. Wenn du mit Öffis kommen möchtest, schau am besten auf die Webseite der Deutschen Bahn.
Die Bushaltestelle heißt Zahmen Ortsmitte, Grebenhain. Die schnellste Verbindung von Fulda nach Zahmen dauert ca. 50 Minuten.
Gegen Gebühr lässt sich eventuell auch ein Shuttle von/nach Fulda organisieren (Fahrtzeit ca. 30 Minuten).
In der Kleinen Dorfschule gibt es schöne Zimmer in der ersten und zweiten Etage - zwei kleine Zimmer für jeweils eine Frau und ein größeres für 1 oder 2 Frauen. Das moderne Bad für alle Gästinnen ist im Erdgeschoss.
In Zahmen selbst gibt es keine Übernachtungsmöglichkeiten. Rundherum ist in jedem Dorf etwas zu finden. Es gibt günstige Ferienwohnungen, kleine Pensionen und ein schönes Hotel in Niedermoos.
Bei Bedarf stellen wir dir gerne eine Liste mit Vorschlägen zur Verfügung.
Wenn du den Workshop buchen möchtest, klickst du auf den Button "Zur Anfrage". Von dort wirst du zum Anfrage-Formular geleitet. Wähle dort unverbindlich aus, was du buchen möchtest. Wenn du eine Frage hast, kannst du sie direkt im Kommentarfeld eintragen. Wenn alle offenen Fragen beantwortet sind, senden wir dir innerhalb von drei Arbeitstagen ein Angebot zu. Sobald du das Angebot bestätigst, ist deine Buchung verbindlich und du bekommst per E-Mail eine Rechnung.
Die Seminargebühr kannst du per Überweisung oder Paypal bezahlen.
Die Kosten für Übernachtung und Verpflegung fallen zusätzlich an, abhängig davon, ob du in der Kleinen Dorfschule oder extern übernachtest.
Die Seminarkosten sind fällig, wenn du das Angebot bestätigt und die Rechnung per E-Mail erhalten hast.
Die Bezahlung ist möglich per Überweisung oder Paypal.
Bei Übernachtung in der Kleinen Dorfschule, kannst du deine Übernachtung und Verpflegung in bar vor Ort oder vor deiner Anreise per Überweisung/Paypal bezahlen.
Bei externer Übernachtung (Pension/FeWo/Hotel) bist du für die Übernachtungen selbst zuständig (buchen und bezahlen). Die Verpflegungskosten kannst du vor Ort in bar oder vor deiner Anreise per Überweisung/Paypal bezahlen.
Es gelten die zum Vertragsabschluss gültigen Allgemeinen Geschäftsbedingungen.
Möchtest du beim Wochenend-Workshop dabei sein?
Die wichtigsten Informationen in Kürze:
Termin
28. bis 30. März 2025
Ort
Gunda Ganga
Am Schulberg 5
36355 Grebenhain-Zahmen
Kosten
Seminarkosten: 300,- EUR
(ohne Unterkunft und Verpflegung)
Verpflegung: 70,- EUR
für das gesamte Wochenende
(inkl. 2x Abendessen, 2x Brunch, Snacks für Zwischendurch, Tee/Kaffee/Wasser)
Übernachtung: 50,- EUR pro Nacht in der Kleinen Dorfschule
(bei externer Übernachtung gelten Preise und Bedingungen der jeweiligen Unterkunft)
Wir freuen uns auf dich!