Wechseljahre - Lebensmitte.
Deine innere Neuorientierung... jetzt.

An deiner Seite

Ich bin keine Wechseljahre-Expertin, um deine Symptome zu bekämpfen.
Ich bin die Frau an deiner Seite, wenn du mitten in den Wechseljahren steckst und merkst:
„So will ich es nicht mehr.“

Deine Wechseljahre - Chance für einen Shift

Ich werde dir nicht zeigen, wie du deine Hitzewallungen in den Griff kriegst, damit du „wie immer“ funktionierst. Sondern ich werde dich ermutigen, dieses innere Feuer in der Wechsel-Phase voll zu leben und genau dafür zu nutzen, wofür die Wechseljahre in uns Frauen toben: für einen Shift! Für eine Veränderung, einen Wandel, eine Umgestaltung, ein Stehenbleiben „so nicht mehr“ und eine Neugestaltung deines Lebens.
 
Sei mir herzlich willkommen mit all deinem Toben und Zweifeln, mit deiner Wildheit, dem ziehenden Nicht-Wissen und dem brennenden Feuer in dir! Hier ist der Ort für weise werdende Frauen wie dich, die JA zu ihren Wechseljahren sagen wollen, statt sie zu bekämpfen. Ich begleite dich von Herzen gern.
 
Du hast das Gefühl, du bist noch nicht so weit – oder die Wechseljahre liegen schon hinter dir?
Auch dann begleite ich dich, wenn da etwas in dir brennt, was nach draußen und ins Leben will.
Veränderungsprozesse lassen sich nicht durch Jahreszahlen begrenzen.
Sie kommen immer dann, wenn du als Frau bereit bist.

Für wen das hier ist. Und für wen nicht.

Ich begleite Frauen in der Lebensmitte und rund um die Wechseljahre, die spüren, dass sich in ihrem Leben etwas grundlegend verändert hat.

Früher war da dein Wunsch nach Optimieren und nach schnellen Lösungen („ich geh mal eben…“ oder „ich mache mal kurz…“).
Und jetzt? Funktioniert nicht mehr. Durchhalten auch nicht. Und statt klarer fühlt es sich immer konfuser an.

Was läuft da falsch? Oder tut es das gar nicht?

Was wäre, wenn das brennende Feuer in dir, dein vernebelter Verstand und deine schlaflosen Nächte genau dafür da sind, damit du etwas erkennst?

Die Lebensmitte und die Wechseljahre sind eine Phase des Umbruchs. Nicht nur in deinem Körper, sondern in deinem Leben.
All die Symptome wollen nicht weggemacht werden. Sie wollen, dass du ihnen lauschst. Dass du ihre Botschaft verstehst.

Sie fragen dich: Wer willst du sein? Was willst du tun?
Was fehlte und wovon gab es zu viel?
Wie willst du dein Leben ab jetzt gestalten?

Diese Phase in deinem Leben schickt dir Fragen über Fragen – und sie will mit dir Antworten finden.
Wie soll es weitergehen mit den Menschen um dich herum, in deiner Arbeit, in deiner Familie?
Und ganz besonders: FÜR DICH.

Vier Wege für dich. Je nachdem, wo du gerade stehst.

Einzeln oder in der Gruppe.
Mit energetischer oder schamanischer Arbeit, mit Yoga oder Körperarbeit – hier findest du, was gerade zu dir passt.
Gunda Ganga steht im Wald und hält einen Raum inmitten der Natur

Darauf kannst du bauen

Ich begleite Frauen seit vielen Jahren an Übergängen und in Phasen innerer und äußerer Neuorientierung. Und ich weiß aus eigener Erfahrung, was es bedeutet, Schwellen zu überschreiten und Übergänge zu gestalten.

Ich war 40 Jahren in der Industrie als Assistenz, Führungskraft und Betriebsratsvorsitzende. Ich bin umgezogen und angekommen, habe verschiedene Lebens-, Wohn- und Beziehungswege durchlebt. Immer wieder. Und heute fließt das zusammen mit meiner Arbeit als Coachin, Schamanin, Yogalehrerin und Thai Yoga Bodyworkerin.

Ich bin an der Seite von Frauen, die jenseits vom Gewohnten und Vertrauten ihr Leben nochmal ganz neu rocken wollen.

Stehst du gerade vor so einem Umbruch? Für mich ist eine Veränderung im Leben etwas, das gestaltet werden will. Es ist eine Herausforderung oder eine Einladung, etwas Neues zu wagen. Genau in so einer Zeit bin ich da, so wie du es brauchst: in deinem Tempo und deinem Rhythmus. Ich lausche den Worten hinter deinen Worten und übersetze sie dir. Ich spüre, was nicht länger Versteck spielen will und bin dabei gleichzeitig behutsam und fordernd. Vor allem bin ich da und halte den Raum für dich, wenn dein Weg steinig und uneben wird.

Ich arbeite ruhig, klar und ohne Eile. Bei mir bekommst du keine schnellen Antworten, sondern Tiefe, Erfahrung und meine Bereitschaft, dazubleiben, wenn es unbequem wird.

Ein realer Ort für innere Arbeit

In unserer heutigen Welt finden viele Gespräche und Begleitungen online statt. Das ist auch bei mir so.

Meistens bin ich dabei in meiner Kleinen Dorfschule im Vogelsberg, einem uralten Fachwerkhaus aus dem 18. Jahrhundert. Die Ruhe und Stabilität, die die alten Mauern ausstrahlen, sind auch online spürbar.

Wenn du dich für die Initiationsbegleitung entscheidest, emfpange ich dich zum Abschluss in der Kleinen Dorfschule, um das, was du erarbeitet und herausgefunden hast, in einem sehr besonderen Rahmen mit dir zu feiern und in einem kraftvollen Ritual zu besiegeln.

Wenn du in Präsenz mit mir arbeiten möchtest, schau dir auch die Workation für Frauengruppen an oder buch dir ein Zimmer in der Kleinen Dorfschule und nimm dir eine Auszeit vom Alltag mit einer Thai Yoga Massage.

Ein ruhiger Innenraum mit Sesseln als Initiationsraum für Gespräche und Begleitung

Meine Einladung an dich: Schau hin

Wenn du spürst, dass diese Zeit in deinem Leben nach deiner vollen Aufmerksamkeit ruft, dass sie dich durchrüttelt, dir den Schlaf raubt oder dich innerlich brennen lässt, dann begleite ich dich gerne auf dem Weg über deine Schwelle – in einen neuen Tag, einen neuen Abschnitt, in ein neues Leben.

Es ist deine Entscheidung. Immer.

Das sagen meine Kundinnen über mich

Gabriela

"Die spirituelle Auszeit bei Gunda hat mich unglaublich befreit von inneren Anstrengungen, die mir das Leben schwer machten.“

– Rückmeldung aus einer Begleitung

Monique

"Plötzlich hatte ich das Gefühl, die Karten mischen sich neu und ich bin selbst die Schöpferin von all den wunderbaren Dingen, die da draußen noch auf mich warten.“

– Rückmeldung aus einer Begleitung

Angelique

"Es war eine sehr intensive Zeit, in der ich einen ganz tief sitzenden Schmerz lösen und loswerden konnte.“

– Rückmeldung aus einer Auszeitbegleitung

Auszeit in der alten Dorfschule von Zahmen

Hüterinnen News

In meinen Hüterinnen News schreibe ich
über das, was Frauen an Schwellen bewegt und in Bewegung bringt.

Für Frauen, für sich entscheiden wollen, wie sie ihr Leben gestalten.

Schreib mir gerne eine Nachricht

Gunda Janowski
Gunda Ganga, Hüterin von Orten für weise Frauen

Am Schulberg 5
36355 Grebenhain
Tel. +49 176 4340 8652
Mail: service@gunda-ganga.com